保健「生活習慣病の予防」について、栄養教諭さん、養護教諭さんにお越しいただいて、わかりやすくお話しいただきました。
　成人病と言われる病気は、生活の習慣、特に、運動不足やストレス、食習慣などが原因で起こります。毎日、野菜や魚なども好き嫌いせずにしっかり摂って、規則正しい生活を送ることの大切さをしっかり理解できたようでした。
　おやつも体のことを考えていく必要がありますね！